Bienvenue chez l’Ortie
votre Diététicienne diplômée
herbaliste certifiée, à BléRé
Commencez dès aujourd’hui à vous faire du bien
l’ortie nourrit et soigne à la fois. Elle est simple, polyvalente et résistante
Réputée pour sa richesse nutritive, L’ortie donne de la force en apportant un bien être général
La diététique
L’alimentation est un socle de notre santé, elle a une grande influence sur notre état général, physique et mental. Adopter quelques bonnes habitudes, simples à mettre en place, peut durablement améliorer votre qualité de vie
La phytothérapie
Une situation de stress va influencer les comportements alimentaires, la qualité du sommeil et tout le processus digestif. Durant les périodes difficiles comme en prévention, je pourrai vous conseiller des plantes qui soutiennent votre organisme
Et vous
Je vous offre les moyens concrets pour réaliser les objectifs grâce à une démarche éducative.
Vous apprendrez à aiguiser votre esprit critique afin de faire vos choix alimentaires de manière éclairée
Envie de retrouvez le plaisir de manger ?
Envie d’être soutenue pendant la ménopause ?
Envie de devenir végétarien.ne ?